Com a chegada do Verão e a perspectiva das idas à praia, os ginásios enchem-se de pessoas determinadas em conseguirem obter a forma física perfeita associada a um corpo escultural, livre de acumulações inestéticas. Pretendem obter, num curto espaço de tempo, o que durante o resto do ano se esqueceram de investir. Não há milagres que proporcionem, em tão pouco tempo, adquirir a forma física perfeita. Esta resulta de um treino constante, adequado e sistemático.
Como em tudo na vida, para se conseguir alcançar o pretendido, é necessário investimento e esforço. Pouco ou quase nada se obtém sem persistência e determinação. Muitas vezes, o cansaço, aliado à demora na obtenção de resultados visíveis, pode conduzir ao desânimo e consequentemente à desistência. Neste caso só mesmo uma grande força de vontade e muita paciência para ultrapassar o problema. Mas tudo se consegue, mesmo que nos momentos mais críticos não se resista a umas deliciosas pataniscas de bacalhau ou a uns saborosos rissóis de leitão, tais pecados gustativos: meros acidentes de percurso que ajudam a dar sabor ao objectivo inicial.
Viva o Verão!
